Como se faz milk shake de açaí?

Índice:

1. Como se faz milk shake de açaí?
2. Como fazer milk shake de açaí com morango?
3. Como tomar whey com açaí?
4. Pode tomar açaí com whey?
5. Pode comer açaí no Pós-treino?
6. Pode tomar açaí no Pós-treino?

Como se faz milk shake de açaí?

Modo de Preparo

1. Bata no liquidificador Frooty açaí, o sorvete e o leite até obter uma mistura homogênea.
2. Decore as laterais de um copo alto com frutas ou leite condensado, coloque a mistura batida e sirva a seguir.

Como fazer milk shake de açaí com morango?

Bata no liquidificador o leite, o açaí e a hortelã até ficar homogêneo. Junte depois os morangos e bata na função pulsar do liquidificador até que os morangos estejam misturados a massa. Decore as laterais de um copo a calda de chocolate e preencha com a massa obtida.

Como tomar whey com açaí?

Instruções

1. Cortar a banana em rodelas.
2. Juntar o açaí, o whey protein e a banana no liquidificador. Bater até ficar bem homogêneo. Servir-se imediatamente.

Pode tomar açaí com whey?

Dessa forma, o açaí para atletas pode auxiliar na reconstrução dos músculos. "O açaí é rico em proteína e auxilia na recuperação de nutrientes essências perdidos ao longo do treino. Por isso, para esse público, é importante ser consumido no pós-treino. O ideal é juntá-lo, ainda, ao Whey Protein", aconselha Letícia.

Pode comer açaí no Pós-treino?

Por ser uma ótima fonte de energia, o açaí é um pós-treino fantástico para quem precisa repor a glicose rapidamente. Mas lembre-se de consultar um nutricionista para ter uma dieta específica para você.

Pode tomar açaí no Pós-treino?

"O açaí é rico em proteína e auxilia na recuperação de nutrientes essências perdidos ao longo do treino. Por isso, para esse público, é importante ser consumido no pós-treino. O ideal é juntá-lo, ainda, ao Whey Protein", aconselha Letícia.