Como não espumar a ervilha?

Índice:

1. Como não espumar a ervilha?
2. Como evitar a espuma ao cozinhar a ervilha?
3. Pode comer ervilha todo dia?
4. Qual a diferença entre ervilha partida e inteira?

Como não espumar a ervilha?

Coloque as ervilhas na panela e adicione o dobro da quantidade de água em relação a elas. Use uma panela que seja duas vezes mais funda do que o nível de água para evitar que transborde.

Como evitar a espuma ao cozinhar a ervilha?

COMO NÃO SUJAR A PANELA DE PRESSÃO AO COZINHAR A ERVILHA? Pasmem…. é SÓ COLOCAR UM FIO DE ÓLEO e assim que a panela chiar, deixe cozinhar em fogo baixo por 20 minutinhos.

Pode comer ervilha todo dia?

A ervilha é considerada um alimento funcional, por seus inúmeros benefícios à saúde. Mas mesmo sendo fonte de carboidratos de baixo índice glicêmico, proteína, fibras, vitaminas e minerais, é importante saber qual variedade do alimento escolher.

Qual a diferença entre ervilha partida e inteira?

Rica em nutrientes, um vegetal que tem validade mais longa do que a ervilha fresca, pode ser guardada por mais tempo em casa. Inteira ou partida, sendo que a mais comum e fácil de encontrar em mercados é a ervilha seca partida, nos dois tipos de ervilha temos os mesmos nutrientes, benefícios e uso.