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Índice:
Qual o índice glicêmico do biscoito integral?
Tabela de IG dos alimentos| Alimento | IG (glicose = 100) | Carga Glicêmica |
|---|---|---|
| Pão francês | 95 | 15 |
| Pão de aveia | 34 | 7 |
| Biscoito integral | 58 | 12 |
| Biscoito água e sal | 74 | 14 |
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