Quais os benefícios de comer pêssego?

Índice:

1. Quais os benefícios de comer pêssego?
2. Quais são as frutas que não tem casca?
3. Quais os benefícios do pêssego para a pele?
4. O que é uma fruta exótica?
5. O que é pele de pêssego?
6. Porque é importante consumir frutas com casca?

Quais os benefícios de comer pêssego?

Pêssego faz bem para a pele e o intestino: veja 9 benefícios da...

• O pêssego apresenta antioxidantes, vitaminas, minerais, fibras e carboidratos.
• Comer a fruta ajuda no funcionamento do intestino, aumenta a imunidade e faz bem para pele.

Quais são as frutas que não tem casca?

A resposta dos especiais é não! “Nem todas as frutas são consumidas com a casca. Aquelas que não devemos comer com casca são: nêsperas, bananas, coco, figos, abacaxi, melancia e melão “, explicou o Dr. Targhetta.

Quais os benefícios do pêssego para a pele?

A Gerente de Nutrição das Instituições Afiliadas da SPDM, Vanessa Marins Maniezo, explica por quê: “o pêssego é rico em vitamina A e C, dois ótimos antioxidantes que combatem o envelhecimento precoce, são hidratantes naturais e ajudam a regeneração do tecido da pele”.

O que é uma fruta exótica?

As frutas exóticas são frutas mais conhecidas nas regiões onde são produzidas ou onde ocorrem naturalmente como fruta silvestre. ... Podem ser frutas raras, frutas estranhas e algumas até frutas divertidas. Lichia, kiwi , carambola e pitaya são exemplos de frutas exóticas, porém não brasileiras.

O que é pele de pêssego?

Já ouviu a expressão ? pele de pêssego?? É justamente o efeito de um tipo de maquiagem que está fazendo muito sucesso nos últimos tempos. A maquiagem com efeito matte deixa a sua pele lisinha, com toque macio e aparência saudável.

Porque é importante consumir frutas com casca?

A casca de frutas, verduras e legumes também é rica em fibras, que ajudam a manter o funcionamento do intestino em dia. Isso é essencial para quem está tentando perder peso. Fora isso, há vitaminas, mineiras e antioxidantes que combatem o envelhecimento nas cascas.