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Índice:
- Para que serve o tabule?
- Pode congelar tabule pronto?
- Quais as vitaminas do tabule?
- Quantas calorias tem uma colher de sopa de tabule?
Para que serve o tabule?
Fonte de fibras que ajudam no melhor funcionamento do intestino e redução de colesterol e glicose sanguíneos. Contém também potassio, fosforo, cálcio, magnésio, selênio, manganes e um pouco de ferro.Pode congelar tabule pronto?
Dura bem, congelado, por 3 até meses.Quais as vitaminas do tabule?
Valores nutricionais dos ingredientes do tabule Salsa: proteínas, fibras, cálcio, fósforo, manganês, magnésio, ferro, potássio, cobre, zinco, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B6 e vitamina C.Quantas calorias tem uma colher de sopa de tabule?
Existem 124 calorias em Tabule (100 g)....Quantidades comuns.| Quantidade | Calorias |
|---|---|
| 1 xícara | 198 |
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