Pode comer nesfit na dieta?

Índice:

1. Pode comer nesfit na dieta?
2. Quais os benefícios da bolacha nesfit?
3. Quantas calorias tem o biscoito nesfit?

Pode comer nesfit na dieta?

Saiba que além da aveia e mel, esse biscoito tem muito glúten, açúcar, gordura e sal. Também, como nutricionista, nunca recomendaria esse biscoito como um lanche equilibrado, nem muito menos considerando as dietas de restrição calórica com foco em perda de peso.

Quais os benefícios da bolacha nesfit?

Uma porção de 30 g do biscoito equivale a oito unidades com 135 calorias. Assim como vimos com a biscoito de morango e cereais, esse valor não é alto. E há ainda o ponto positivo do produto fornecer fibras, um nutriente que contribui com a promoção da sensação de saciedade ao organismo e o controle do apetite.

Quantas calorias tem o biscoito nesfit?

NESFIT® Cacau e Cereais torna o seu lanchinho entre as refeições ainda mais saboroso e equilibrado! *Nova fórmula: Agora com mais sabor e mais aveia! 160g....

Informação Nutricional
Porção de 30 g (6 biscoitos)	%VD(*)
Valor energético	127 kcal = 533 kJ	6 %
Carboidratos	19 g, dos quais:	6%
Açúcares	7.3 g	**