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Índice:
- Quantas calorias tem uma colher de sopa de arroz doce?
- Quantas gramas tem uma colher de servir?
- Quantas gramas tem uma colher de servir de arroz?
- Qual a quantidade de arroz que se deve consumir por dia?
Quantas calorias tem uma colher de sopa de arroz doce?
Outras quantidades: 1 xícara - 1927kcal, 1 colher de chá - 40kcal, kcal, Outras quantidades: 1 oz - 37kcal, kcal, 1kcal, mais...Quantas gramas tem uma colher de servir?
Conheça o conversor de medidas de culináriaAçúcar | |
---|---|
1 xícara de chá | 200 g ou 20 colheres de sopa |
1 colher de sopa | 10 g |
1 colher de sobremesa | 9 g |
1 colher de chá | 4 g |
Quantas gramas tem uma colher de servir de arroz?
Isso porque o peso do arroz polido é maior que o peso do integral. Em uma colher de sopa cheia, por exemplo, o polido equivale a 25 g, enquanto o integral corresponde a 20 g.Qual a quantidade de arroz que se deve consumir por dia?
Para quem está de olho na balança, um alerta: rico em amido, um tipo de carboidrato responsável por dar energia ao corpo, o arroz branco pode ser um dos vilões da dieta. "Em grande quantidade, ele faz a pessoa engordar mais rápido", diz. Por isso, o ideal é não consumir mais que quatro colheres de sopa do grão por dia.Leia também
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