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Índice:
Como armazenar pão low carb?
A melhor forma de conservar o pão low carb e o sem trigo: congelados e em fatias! Eles são mais sensíveis, por isso devem ser armazenados refrigerados. Serve para os pães tradicionais, também! Para consumir, é só retirar do congelador e aguardar em temperatura ambiente ou colocar na sanduicheira.O que pode comer na Low carb lista?
Quais os alimentos permitidos na dieta low carb?- Carnes — bovina, suína, aves, peixes;
- Ovos — todos os tipos, especialmente o ovo caipira;
- Verduras e legumes — brócolis, couve-flor, acelga, tomate cereja, couve, aspargos, abobrinha, espinafre, pepino, cebola, rúcula, escarola, alface;
- Oleaginosas — chia, linhaça;
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