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Índice:
- Qual a importância da gelatina?
- Quantas gramas de colágeno tem na gelatina sem sabor?
- O que é melhor gelatina ou colágeno?
Qual a importância da gelatina?
A gelatina ajuda na nutrição destes tecidos, mantendo a hidratação e integridade das articulações. O alimento desempenha um papel importante na prevenção e no tratamento de dores articulares, artrose e osteoporose. É um nutriente isento de gorduras, colesterol ou carboidratos.Quantas gramas de colágeno tem na gelatina sem sabor?
Em 150 gramas de gelatina podemos encontrar de 2 a 3 gramas de colágeno.O que é melhor gelatina ou colágeno?
Gelatina x colágeno Apesar de conter partes do colágeno, a gelatina não apresenta os mesmos benefícios que o colágeno hidrolisado. Este pode ser encontrado em pó ou em cápsulas e é indicado por especialistas para auxiliar no tratamento de dores articulares, artrose e osteoporose.Leia também
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