Como fazer suco de mexerica Cravo?

Índice:

1. Como fazer suco de mexerica Cravo?
2. Para que serve o suco da tangerina?
3. Qual a vitamina que a tangerina tem?
4. Quais são as propriedades da mexerica?

Como fazer suco de mexerica Cravo?

Modo de Preparo:

1. Descasque a mexerica, tire as sementes e coloque-as dentro de um liquidificador;
2. Adicione o gelo e a água. Bata por alguns minutos;
3. Sirva passando por uma peneira se necessário;
4. Se desejar adicione o suco de limão, fica delicioso. Adoce se preferir;
5. Sirva!

Para que serve o suco da tangerina?

Beber suco de tangerina cerca 3 vezes por semana pode ajudar no tratamento de doenças do fígado, pois a fruta melhora sua função de processar os nutrientes e distribuir para o organismo.

Qual a vitamina que a tangerina tem?

A fruta é rica em vitamina C, que auxilia no fortalecimento do sistema imunológico e combate aos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce. É fonte de fibras, que ajudam a manter o bom funcionamento intestinal. A tangerina também contém minerais como ferro, cálcio, magnésio e potássio.

Quais são as propriedades da mexerica?

A mexerica também é pobre em gorduras e fonte de vitaminas C, A e B6. Além disso, contém tiamina, folato, potássio, cálcio, ferro e magnésio. O cálcio é importante para ossos e dentes saudáveis. O magnésio ajuda a regular a pressão arterial.