O que tem no sorvete que faz mal?

Índice:

1. O que tem no sorvete que faz mal?
2. Pode tomar sorvete todo dia?
3. Qual sorvete faz mais mal?

O que tem no sorvete que faz mal?

O sorvete não contém apenas açúcar em excesso, mas também gorduras trans e os perigosos corantes e saborizantes artificiais, que são conhecidos na comunidade científica como neurotoxinas, pois estas substâncias químicas causam danos ao cérebro e ao sistema nervoso.

Pode tomar sorvete todo dia?

Dentro de uma dieta equilibrada, o sorvete pode ser consumido diariamente. Os bons sorvetes têm cerca de 70% de leite em sua formulação e são ótimas fontes de cálcio.

Qual sorvete faz mais mal?

O teor de gordura Um sorvete faz mal também se tiver um teor muito alto de gorduras. Segundo a Universidade de Guelph, do Canadá, um sorvete apresenta mais de 10% de gordura do leite, porém é possível encontrar versões com uma dose de 16% da substância.