O que servir na ceia natalina?

Índice:

1. O que servir na ceia natalina?
2. Como fazer uma ceia de Natal simples gastando pouco?
3. O que comer antes de dormir para perder peso?

O que servir na ceia natalina?

O que não pode faltar na ceia de Natal?

• Pratos principais: peru, chester, tender, pernil, lombo, frango, peixe, carne assada com batatas, cordeiro e massas.
• Acompanhamentos: arroz à grega, arroz com amêndoas, maionese, salpicão, salada, farofa, suflê de legumes, cuscuz marroquino e lentilha.

Como fazer uma ceia de Natal simples gastando pouco?

Não deixe para comprar a carne na última hora. Fique atento às promoções dos supermercados. A ceia é composta por entrada (salada, antepasto, torta, bolinhos, etc.), prato principal (carnes, aves, peixes), acompanhamentos (maionese, salpicão, farofa, arroz, batata, legumes) e a sobremesa.

O que comer antes de dormir para perder peso?

6 alimentos para comer antes de dormir e não atrapalhar a perda de peso

• Chás. Alguns tipos de chás são as alternativas perfeitas para tomar antes de dormir, principalmente para quem quer emagrecer. ...
• Iogurte. ...
• Suplementos proteicos. ...
• Ovos cozidos. ...
• Maçã ...
• Queijo branco.