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Índice:
- Como tirar o azedo do iogurte de kefir?
- Qual o gosto do iogurte de kefir?
- Quanto tempo deixar o kefir para soltar o intestino?
Como tirar o azedo do iogurte de kefir?
É bem simples, para 500 ml de iogurte de kefir já coado acrescente 1 pontinha de uma colher de café de bicarbonato de sódio, mexa bem. Irá formar uma espuma então faça isso dentro de uma jarra grande, espere abaixar e já pode ser consumido.Qual o gosto do iogurte de kefir?
O kefir é um alimento fermentado. Parece um iogurte. Mas tem um sabor mais azedo. A diferença é que o kefir tem mais variedades de bactérias e levedura.Quanto tempo deixar o kefir para soltar o intestino?
Conforme o tempo de fermentação é o seu efeito, se 12 horas pode soltar o intestino, 24 horas, normalizar, e 48 horas prender o intestino.Leia também
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