Quantas calorias tem uma pêra grande?

Índice:

1. Quantas calorias tem uma pêra grande?
2. Quantas calorias tem 1 pera Williams?
3. Quantas calorias tem 100 gr de Pera?
4. Quantas calorias tem uma pêra d'água?
5. Quais são as frutas que podemos comer à vontade?

Quantas calorias tem uma pêra grande?

Pera (em média 85 calorias por unidade) A pera ajuda a emagrecer porque é rica em fibras, que ajudam a melhorar o trânsito intestinal e tirar a fome.

Quantas calorias tem 1 pera Williams?

Porção de 100g: 53 kcal. 1 xícara picada (150g): 80 kcal. 1 pera Williams pequena inteira (110g): 59 calorias.

Quantas calorias tem 100 gr de Pera?

60 calorias Calorias em 100 gramas: cerca de 60 calorias e 3 gramas de fibras. Porção recomendada: 1/2 unidade ou 110 gramas. A pera ajuda a emagrecer porque é rica em fibras, que ajudam a melhorar o trânsito intestinal e tirar a fome, além de ajudar a regular os níveis de colesterol no sangue.

Quantas calorias tem uma pêra d'água?

Informação nutricional da pera

Componentes	Pera crua	Pera em conserva
Energia	41 calorias	116 calorias
Água	85,1 g	68,4 g
Proteínas	0,3 g	0,2 g
Gorduras	0,4 g	0,3 g

Quais são as frutas que podemos comer à vontade?

Você pode comer à vontade mesmo de dieta – Frutas

• Balança frutífera. Fruta – Melão. ...
• Fruta – Melancia. Quantidade – 1 fatia (100 g) ...
• Fruta – Mamão. Quantidade – 1 fatia (100 g) ...
• Fruta – Caju. Quantidade – 1 unidade (100 g) ...
• Fruta – Goiaba. Quantidade – 1 unidade (100 g) ...
• Fruta – Morango. Quantidade – 9 unidades (100 g) ...
• Fruta – Kiwi.