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Índice:
O que causa gordura nas axilas?
Causas da Gordura nas Axilas Maus hábitos alimentares e sedentarismo são fatores que explicam o acúmulo de gordura em determinadas regiões do corpo. Mas a predisposição genética, o tabagismo e o uso de roupas muito apertadas também podem contribuir para o quadro.Como acabar com a gordura na axila?
Conheça os principais:- flexão de braço: neste exercício, deve-se apoiar os joelhos e com o próprio peso flexionar os braços e impulsionar para cima, torneando principalmente braços e peitoral;
- crucifixo aberto: nesse prática é recomendado o uso de banco inclinado e halteres para potencializar o efeito.
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