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Índice:
Quais os malefícios de usar cinta?
Riscos do uso frequente da cinta modeladora- Enfraquecimento dos músculos abdominais e das costas, deixando a barriga mais flácida e piorando a postura;
- Dificuldade para respirar, já que durante a inspiração o diafragma abaixa, movimentando naturalmente o abdômen, e com a cinta esse movimento fica prejudicado;
É bom treinar com cinta?
Não é proibida, mas também não é recomendada para fazer exercícios físicos, pois pode atrapalhar o músculo no seu movimento normal na hora do exercício.Leia também
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