Faz mal tomar muita água tônica?

Índice:

1. Faz mal tomar muita água tônica?
2. Quem tem pressão alta pode tomar água alcalina?
3. Como deixar a água alcalina para consumo humano?
4. O que acontece se tomar água alcalina?

Faz mal tomar muita água tônica?

A água tônica faz mal também porque é rica em açúcar como qualquer refrigerante tradicional. Uma latinha de água tônica carrega 10 colheres de chá de açúcar, que correspondem a 150 calorias, sendo que o recomendado é que uma pessoa que ingere 2 mil calorias diariamente tenha um consumo diário de 200 calorias de açúcar.

Quem tem pressão alta pode tomar água alcalina?

Estudos mais recentes também mostram que a água alcalina parece diminuir a pressão arterial devido a presença de altas quantidades de magnésio.

Como deixar a água alcalina para consumo humano?

Para preparar a água alcalina basta misturar uma colher de café de bicarbonato de sódio em cada litro de água.

O que acontece se tomar água alcalina?

Caso você beba água alcalina frequentemente estará aumentando a alcalinidade do seu estômago, o que irá neutralizar a acidez e comprometer a habilidade de digerir os alimentos, isto consequentemente acarreta doenças como úlceras e outras.