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Índice:
- Quais alimentos tem calorias para engordar?
- Como engordar 5 kg rápido?
- Qual o remédio para engordar mais rápido?
Quais alimentos tem calorias para engordar?
Confira a lista dos dez alimentos mais calóricos- CANJICA. Esta combinação é uma bomba porque une carboidrato simples (a canjica em si), açúcar e leite, que geralmente não é um leite light.
- BOLACHA DE CHOCOLATE. ...
- ACARAJÉ ...
- AIPIM FRITO. ...
- PICANHA. ...
- BACON. ...
- COCO RALADO. ...
- AMENDOIM.
Como engordar 5 kg rápido?
6 dicas para engordar de forma saudável- Comer de 3 em 3 horas. ...
- Incluir proteínas em todas as refeições. ...
- Consumir gorduras boas. ...
- Comer pelo menos 3 frutas por dia. ...
- Beber pelo menos 2,5 L de água por dia. ...
- Realizar atividade física.
Qual o remédio para engordar mais rápido?
Alguns exemplos de remédios para engordar são:- Cobavital, Buclina, Profol e o complexo B, que abrem o apetite.
- Suplementos nutricionais proteicos como Whey Protein, BCAA, Creatina e Femme, para quem pratica atividade física.
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