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Índice:
- Quais os benefícios do Queijo Minas Padrão?
- Quantas calorias tem o queijo minas padrão?
- Qual o melhor queijo para osteoporose?
Quais os benefícios do Queijo Minas Padrão?
5 benefícios do queijo minas para sua saúde- 1 – Seu grande aliado na dieta. Adicioná-lo à sua dieta pode ser a saída certa para emagrecer com saúde sem ter que abrir mão de um alimento gostoso. ...
- 2 – Excelente pós-treino. ...
- 3 – Fonte de vitaminas. ...
- 4 – Combate hipertensão e diabetes. ...
- 5 – Possui menor concentração de sal.
Quantas calorias tem o queijo minas padrão?
65kcal Ouça em voz altaPausarPor não ter o sabor salgado acentuado, é bem versátil. Já o queijo minas frescal tem consistência macia, porém firme (não se desmancha ao corte). 30g desse alimento possui cerca de 65kcal, 4,7g de proteína e apresenta 4,8g de gorduras.Qual o melhor queijo para osteoporose?
Ouça em voz altaPausarExcelentes fontes de cálcio, proteínas e vitaminas, os queijos são fundamentais para a formação e a manutenção dos ossos. “O minas frescal é a melhor opção porque contém menos gordura, colesterol e sódio”, informa a nutricionista Patricia Alice Santini, de São Paulo.Leia também
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