É normal uma pessoa dormir muito?

Índice:

1. É normal uma pessoa dormir muito?
2. Porque eu durmo e não descanso?
3. Quando uma pessoa só quer dormir?

É normal uma pessoa dormir muito?

Para os especialistas, dormir menos ou demais não é doença. “Não é o sono que mata, mas sim o que causa pouco ou muito sono”, explica o neurofisiologista do Laboratório do Sono do Hospital das Clínicas, Flávio Áloe. Os médicos ainda investigam a ligação entre dormir muito e o aparecimento de doenças.

Porque eu durmo e não descanso?

Esse problema pode ter diversas causas. A mais comum é o que os especialistas chamam de cronoruptura, ou seja, a quebra do ritmo circadiano do corpo. Esse ciclo nada mais é do nosso relógio biológico, responsável por nos dizer quando devemos dormir ou acordar.

Quando uma pessoa só quer dormir?

Narcolepsia é uma doença caracterizada pela sonolência excessiva, mesmo que a noite de sono tenha sido de qualidade. Nesses casos, a pessoa não consegue se manter concentrada e, nos picos de sono, dorme em qualquer lugar, até mesmo na direção.