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Índice:
Como diminuir a retenção de líquido no corpo?
Aqui estão 7 maneiras de reduzir a retenção de líquido:- Menos sal na comida (e sódio em geral) ...
- Aumente a ingestão de Magnésio para reduzir a retenção de líquido. ...
- Aumente a ingestão de Vitamina B6 para reduzir a retenção de líquido. ...
- Coma mais alimentos ricos em potássio. ...
- Experimente consumir Dente-de-leão.
Quais são os sintomas da retenção de líquido?
Alguns sintomas podem acompanhar a retenção de líquido e necessitam de atendimento médico o mais rápido possível e incluem:- Falta de ar;
- Tosse ou expectoração;
- Dor no peito;
- Dor de cabeça;
- Dor abaixo das costelas;
- Dor ou inchaço persistente nas pernas;
- Inchaço repentino;
- Pele esticada ou brilhante;
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