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Índice:
Quais são os carboidratos que não engordam?
A seguir você confere uma lista de carboidratos que serão úteis para manter a energia e reduzir medidas.- Amaranto. O amaranto é um grão da família Amaranthaceae que se destaca por ser muito balanceado nutricionalmente. ...
- Painço. ...
- Batata-doce. ...
- Farinha de banana verde. ...
- Linhaça. ...
- Centeio. ...
- Müsli. ...
- Cevada em grãos.
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