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Índice:
O que comer com Crepioca para emagrecer?
Quando feita com aveia, a crepioca fica com fibras, nutriente que melhora o funcionamento intestinal e que dá mais saciedade....2. Crepioca com Aveia e Frango- 1 ovo.
- 2 colheres de sopa de aveia ou farelo de aveia.
- 1 colher de sopa rasa de requeijão light.
- 2 colheres de sopa de frango.
- Sal, pimenta e salsa a gosto.
Qual melhor para dieta tapioca ou Crepioca?
Tapioca é rica em carboidratos e pobre em proteínas e fibras – não muito diferente de uma unidade de pão francês. Isso torna a crepioca uma opção mais saudável e menos calórica.Leia também
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