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Índice:
Qual é o tipo de banana que tem mais potássio?
Se for para fornecer mais energia e potássio ao mesmo tempo, é a da terra. Se for para ter apenas mais potássio é a nanica. E se for a menos calórica são as do tipo prata ou maçã", revela a nutricionista Adriana Ávila.Quais os alimentos que tem menos potássio?
Alimentos com Baixo Teor de Potássio Incluem:- maçãs, suco de maçã e compota de maçã;
- a maioria das bagas, incluindo amoras, mirtilos, morangos e framboesas;
- uvas e suco de uva;
- suco de abacaxi e abacaxi;
- melancia;
- espargos;
- brócolis;
- cenouras;
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