Como fazer uma marmita saborosa?

Índice:

1. Como fazer uma marmita saborosa?
2. O que fazer de marmita fitness?

Como fazer uma marmita saborosa?

6 dicas para deixar a marmita saborosa com facilidade

1. Evite frituras! Pode ser bem difícil, afinal, nada como um bife à milanesa no almoço, não é mesmo? ...
2. Geladeira x congelador. Existe um eterno dilema entre esses dois. ...
3. Comida quente junto com comida gelada: evite. ...
4. Molho para saladas. ...
5. Fuja dos peixes. ...
6. Alimentos polêmicos.

O que fazer de marmita fitness?

18 Receitas De Marmita Fitness - Fit Low Carb Saudáveis Para Cardápio Semanal

1. Bife à parmegiana. Mundo Low Carb Receitas. ...
2. Filé de peixe. Malu Perini. ...
3. Filé de frango com limão. Low Carb Receitas. ...
4. Bisteca de porco rolê ...
5. Carne moída com quiabo. ...
6. Camarão ao alho e azeite. ...
7. Berinjela recheada. ...
8. Salada de atum com feijão fradinho.