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Índice:
Quanto é 100 gramas de rúcula?
Existem 25 calorias em Rúcula (100 g)....Quantidades comuns.| Quantidade | Calorias |
|---|---|
| 1 oz | 7 |
| 100 g | 25 |
| 1 lb | 113 |
Quantas calorias tem 200g de rúcula?
Existem 34 calorias em Salada Verde Mista (200 g).Quantos gramas tem uma Rucula?
Saiba quanto de hortaliça tem numa porção| Alimento | Peso | Medida Caseira |
|---|---|---|
| Repolho branco cru (picado) | 72g | 6 colheres de sopa |
| Repolho cozido | 75g | 5 colheres de sopa |
| Repolho roxo (picado) | 60g | 5 colheres de sopa |
| Rúcula | 83g | 15 folhas |
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