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Índice:
- Quantas calorias tem 100g de ameixa preta?
- Quantas calorias tem 100g de ameixa preta seca?
- Quantas calorias tem 100 gramas de ameixa fresca?
- Como usar ameixa na dieta?
Quantas calorias tem 100g de ameixa preta?
46 calorias Existem 46 calorias em Ameixas (100 g).Quantas calorias tem 100g de ameixa preta seca?
240 calorias Existem 240 calorias em Ameixa Seca (100 g).Quantas calorias tem 100 gramas de ameixa fresca?
53 calorias Enquanto 100 g de ameixa fresca possuem 53 calorias, estima-se que 100 g secas apresentem 240 calorias.Como usar ameixa na dieta?
A ameixa pode ser consumida ao natural, em cápsulas ou em forma de farinha. Outra opção é a água de ameixa. Para obter um efeito emagrecedor, o ideal é comer de duas a três ameixas ao natural por dia. No caso da farinha, ingerir uma a duas colheres (sopa) ao dia é suficiente.Leia também
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