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Índice:
- Quantos gramas de proteína tem 1 bife?
- Quanto tem de proteína em 100 gramas de carne?
- Quantas gramas de proteína tem em 100 g de frango?
- Quantas calorias tem em 100 gramas de carne vermelha?
- Qual a proteína animal mais barata?
Quantos gramas de proteína tem 1 bife?
Por exemplo, um bife de 100 g possui em média 23g de proteína.Quanto tem de proteína em 100 gramas de carne?
Alimentos com proteína animal| Alimentos | Proteína animal por 100 g | Calorias (energia em 100g) |
|---|---|---|
| Carne de vaca | 26,4 g | 163 kcals |
| Carne de porco (lombo) | 22,2 g | 131 kcals |
| Carne de pato | 19,3 g | 133 kcals |
| Carne de codorna | 22,1 g | 119 kcals |
Quantas gramas de proteína tem em 100 g de frango?
Valores nutritivos da carne (por 100g)| Tipo de carne | Proteína (g) | Gorduras (g) |
|---|---|---|
| Galinha | 21,5 | 11 |
| Peru | 20,5 | 6,1 |
| Vaca | 21 | 7 |
| Vitela | 20 | 2,9 |
Quantas calorias tem em 100 gramas de carne vermelha?
Existem 252 calorias em Bife de Carne de Vaca (100 g).Qual a proteína animal mais barata?
Leite. Uma das principais e mais baratas fontes de proteínas – custa em média R$ 3,00 o litro – possui alta concentração do nutriente, vitaminas e minerais, especialmente cálcio e fósforo, que ajudam a manter a saúde dos ossos (33).Leia também
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