Quantas calorias tem 400 gramas de yakisoba?

Índice:

1. Quantas calorias tem 400 gramas de yakisoba?
2. Faz mal comer yakissoba?
3. Quem tem pressão alta pode comer yakisoba?

Quantas calorias tem 400 gramas de yakisoba?

Yakisoba de frango júnior China in Box: 640 calorias em um box; Yakisoba de camarão grande Koni Store: 437 calorias em 400 g ou 109,25 calorias em 100 g.

Faz mal comer yakissoba?

Yakisoba engorda ou pode ajuda na dieta? O yakisoba é um prato que pode ser bem nutritivo pela presença de vegetais e legumes que fornecem inúmeras vitaminas e nutrientes, porém, as versões fritas com muito óleo, como acontece na culinária chinesa, podem fazer com que o prato não seja uma opção tão saudável assim.

Quem tem pressão alta pode comer yakisoba?

Apesar de ser figura certa nas mesas e uma atrativa combinação, a recomendação é que pessoas que têm pressão alta evitem o molho shoyu, isso porque devemos levar em consideração a quantidade de sódio e produtos industrializados que já consumimos diariamente – também devemos tomar cuidado com os doces.