Quantas calorias uma colher de granola?

Índice:

1. Quantas calorias uma colher de granola?
2. Quantas gramas tem 2 colheres de granola?
3. Quantas calorias tem em 2 colheres de sopa de granola?
4. Quantas calorias 2 colheres de granola?
5. Quantos gramas tem em uma colher de sopa de granola?

Quantas calorias uma colher de granola?

Receita de Granola Funcional (colher de sopa), 52,75 calorias por porção - Vitat Receitas.

Quantas gramas tem 2 colheres de granola?

Depois de ler isto, vai começar já a pensar em fazer granola em casa. Porquê? Porque as de supermercado têm cerca de 123 calorias.

Quantas calorias tem em 2 colheres de sopa de granola?

É preciso apenas lembrar que, além de nutritiva, a granola é calórica, 100 gramas contêm cerca de 420 calorias, por isso, o consumo de 20 gramas (duas colheres sopa) por dia é suficiente para trazer benefícios ao organismo, sem ingerir calorias em excesso.

Quantas calorias 2 colheres de granola?

É preciso apenas lembrar que, além de nutritiva, a granola é calórica, 100 gramas contêm cerca de 420 calorias, por isso, o consumo de 20 gramas (duas colheres sopa) por dia é suficiente para trazer benefícios ao organismo, sem ingerir calorias em excesso.

Quantos gramas tem em uma colher de sopa de granola?

Cereais e farináceos

Alimento	Medida	Peso(g)
Gérmen de trigo “Mãe Terra”	1 col. sopa	10 g
Granola “Kellogg's”	1/2 xic. chá	40 g
Linhaça “Mãe Terra”	1 col. sopa	10 g
Milho (espiga)	1 unidade	100 g