Para que o gengibre é bom?

Índice:

1. Para que o gengibre é bom?
2. Como usar o gengibre para dores?
3. Como preparar o gengibre para inflamação?

Para que o gengibre é bom?

O Gengibre serve para ajudar a emagrecer e ajudar a tratar a má digestão, azia, enjoo, gastrite, resfriado, colesterol alto, pressão alta, tosse, dores musculares, problemas de circulação sanguínea e artrite.

Como usar o gengibre para dores?

É possível usar a raiz em pó ou ralar o gengibre fresco na hora. Para preparar o chá, não há nada mais simples: ferva um litro de água, acrescente 1 colher de chá de gengibre ralado ou 4 rodelas da raiz e deixe descansar por 10 minutos. O ideal é consumir de um a dois copos do chá por dia, a qualquer hora.

Como preparar o gengibre para inflamação?

Para preparar o chá, não há nada mais simples: ferva um litro de água, acrescente 1 colher de chá de gengibre ralado ou 4 rodelas da raiz e deixe descansar por 10 minutos. O ideal é consumir de um a dois copos do chá por dia, a qualquer hora.