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Índice:
O que colocar em marmitas Fit?
Conheça o que não podem faltar na marmita fit- Proteínas. As proteínas são fundamentais para a marmitex fitness. ...
- Soja. A soja é um alimento rico em nutrientes. ...
- Amêndoa. ...
- Chia. ...
- Açúcar x mel. ...
- Quinoa x arroz. ...
- Abobrinha x macarrão. ...
- Chocolate ao leite x chocolate 70%
Quantas gramas deve ter uma marmita Fit para emagrecer?
Contudo, sempre digo que você precisará encontrar um peso padrão das suas marmitas. Isso ajudará muito a evitar desperdícios, manter seus clientes satisfeitos e agilizar no tempo de montagem. Por isso, quando for basear as pesagens, monte as marmitas para que pesem em torno de 300g a 400g.Leia também
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