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Índice:
- Quantas carboidratos têm o chuchu?
- Quantas gramas tem uma colher de sopa de chuchu?
- Quantas gramas tem um Xuxu?
Quantas carboidratos têm o chuchu?
Quantidade em 170g (1 chuchu médio)| Quantidade em 170g (1 chuchu médio) | |
|---|---|
| Calorias | 40 calorias |
| Fibras | 1 g |
| Vitamina K | 294 mg |
| Carboidratos | 8,7 g |
Quantas gramas tem uma colher de sopa de chuchu?
Saiba quanto de hortaliça tem numa porção| Alimento | Peso | Medida Caseira |
|---|---|---|
| Broto de feijão cozido | 81g | 1 e ½ colher de servir |
| Cenoura cozida (fatias) | 35g | 7 fatias |
| Cenoura crua (picada) | 36g | 1 colher de servir |
| Chuchu cozido | 57g | 2 e ½ colheres das de sopa |
Quantas gramas tem um Xuxu?
Quantidades comuns| Quantidade | Calorias |
|---|---|
| 1 oz | 5 |
| 100 g | 17 |
| 1 xícara (pedaços de 2.5 cm) | 22 |
| 1 chuchu (14,5 cm) | 35 |
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