Para que serve o melão amarelo?

Índice:

1. Para que serve o melão amarelo?
2. Como chama o melão amarelo?
3. Quais as vitaminas do melão amarelo?
4. Quais os benefícios da melão?

Para que serve o melão amarelo?

Rico em fibras que regulam o bom funcionamento do aparelho digestivo, vitaminas e sais minerais, sua polpa é rica em frutose – o açúcar das frutas – e potássio, que ajuda a regular a pressão arterial. Possui vitaminas A (protege as células e promove seu crescimento).

Como chama o melão amarelo?

- Melão gália ou israelense - Ainda que seja considerado difícil de ser encontrado, o melão gália ou israelense foi apontado como uma dos tipos de melão mais interessantes. Seu formato é redondo, sua polpa é esverdeada, sua casca é amarela e rendada e ele é integrante da família dos melões aromáticos (Cucumis melo var.

Quais as vitaminas do melão amarelo?

“O melão tem muitos nutrientes incluindo cálcio, vitamina C, vitamina A e as vitaminas do Complexo B, que dão muita energia. Uma atenção para o potássio que é importante para diminuir a pressão arterial”, explicou Karin. Ela explica que quanto mais madura a fruta maior a concentração de substâncias ativas.

Quais os benefícios da melão?

Benefícios do melão

• Hidrata e desintoxica. ...
• Ajuda na digestão e dá saciedade. ...
• Alivia a prisão de ventre. ...
• Fortifica o sistema imunológico. ...
• Reduz a pressão arterial. ...
• Regula a menstruação, circulação e coagulação sanguínea. ...
• Previne problemas urinários. ...
• Aumenta a saúde da visão.