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Índice:
- Qual tipo de soja e mais saudável?
- Quais os benefícios da proteína de soja isolada?
- Porque não devo comer soja?
Qual tipo de soja e mais saudável?
A soja texturizada se torna uma boa fonte de fibras alimentares para a refeição, garantindo saciedade e facilitando o trânsito intestinal, além conter baixo teor de sódio, melhorando ainda mais a saúde cardiovascular.Quais os benefícios da proteína de soja isolada?
Saiba então quais são os principais benefícios da proteína isolada da soja:- – Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico. ...
- – Auxiliar do Ganho de Massa Muscular. ...
- – Previne o Catabolismo. ...
- – Tem potencial antioxidante. ...
- – Estimula a queima de gordura. ...
- – Diminui os níveis de Colesterol. ...
- – Auxiliar da Perda de Peso.
Porque não devo comer soja?
Sem digerir bem as proteínas, o organismo fica vulnerável a doenças. Além dessas substâncias, a soja contém hemaglutinina, que aumenta a viscosidade do sangue e a probabilidade de coagulação.Leia também
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