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Índice:
- Qual batata tem mais proteína?
- Quantas gramas de proteína tem uma batata?
- Quanto de proteína tem na batata inglesa?
- Quanto de ferro tem a batata inglesa?
- Quantas calorias tem 100gr de batata?
Qual batata tem mais proteína?
“Uma batata branca média tem 2 gramas a mais de proteína que a versão doce”, fala Keri. E a inglesa possui menos açúcar que a doce.Quantas gramas de proteína tem uma batata?
Informação Nutricional - Porção de 30 g (crua)| Quantidade por porção | % Valor diário | |
|---|---|---|
| Carboidrato | 7,2 g | 2% |
| Proteína | 0 g | 1% |
| Gorduras totais | 0 g | 1% |
| Gorduras saturadas | 0 g | 1% |
Quanto de proteína tem na batata inglesa?
Tabela Nutricional| Tabela Nutricional | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Calorias (valor energético) | 25,80 kcal | 1,29% |
| Carboidratos líquidos | 5,39 g | - |
| Carboidratos | 6,00 g | 2,00% |
| Proteínas | 0,51 g | 0,17% |
Quanto de ferro tem a batata inglesa?
Tabela de valor Nutricional| Nurtriente | Quantidade | % VD* |
|---|---|---|
| Manganês | 0,1mg | 4% |
| Magnésio | 5,4mg | 2% |
| Ferro | 0,2mg | 1% |
| Potássio | 161,3mg | - |
Quantas calorias tem 100gr de batata?
80 calorias Tipos de batata Cada 100g têm, em média, 80 calorias.Leia também
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