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Quantas fatias de pizza posso comer na dieta?
Coma apenas dois pedaços pizza As pessoas que estão de dieta têm dúvidas sobre a quanComo substituir a pizza na dieta?
Melissa sugere apostar em vegetais, que possuem muitas fibras e várias vitaminas. Evite embutidos, como pepperoni, calabresa e presunto (cheios de gordura saturada) e opte por carnes mais magras, como o frango. tidade de pizza que podem consumir. Quando você for à pizzaria ou pedir uma pizza para tele-entrega, coma apenas dois pedaços. Desse modo, você saciará a sua vontade de comer pizza sem prejudicar a sua dieta.Leia também
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