Como usar o curry para emagrecer?

Índice:

1. Como usar o curry para emagrecer?
2. Qual o tempero que ajuda a emagrecer?
3. Quais são os ingredientes do curry?
4. Qual tempero engorda?

Como usar o curry para emagrecer?

Como usar: no preparo de peixes, carnes, massas e molhos. Também pode ser mergulhada no vidro de azeite ou batida no suco. Quanto consumir: 1/2 pimenta ou 1 colher de chá da versão em pó, uma vez por dia.

Qual o tempero que ajuda a emagrecer?

2. Pimenta-caiena. Supera a pimenta vermelha em capsaicina – substância que sacia, agita o metabolismo e melhora a circulação. Ou seja, a caiena reduz a fome, acelera a queima de calorias e ajuda a eliminar toxinas.

Quais são os ingredientes do curry?

Origem: o curry não é uma planta, e sim uma mistura de ervas secas, torradas e moídas. Nesse mix entra gengibre, pimenta dedo-de-moça, pimenta vermelha, canela em rama, cominho, pimenta-do-reino, cardamomo, cravo, erva-doce, cúrcuma e coentro em grãos.

Qual tempero engorda?

Realçador de sabor (glutamato monossódico) Presente nos temperos para macarrão instantâneo, salgadinhos, molhos de soja, enlatados, temperos em pó ou em tablete, fast foods e até no temperinho da pipoca do cinema, o glutamato monossódico engorda e não é nem um pouco saudável.