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Índice:
- Quem quer emagrecer pode comer milho cozido?
- Quantas calorias tem 2 espigas de milho?
- Qual os benefícios da canjiquinha de milho?
Quem quer emagrecer pode comer milho cozido?
Por aumentar a saciedade, pode sim ser aliada a dietas de emagrecimento. No entanto, apesar de muito requisitada, não pode ser consumida sem moderação em dietas, afinal, também possui calorias significativas.Quantas calorias tem 2 espigas de milho?
Espiga de milho tem entre 1 calorias.Qual os benefícios da canjiquinha de milho?
Benefícios do produto: Rica em ácido fólico. A canjica é rica em ácido fólico; Fonte de carboidratos; Rica em fibras, regulando o intestino e diabetes; Rica em vitaminas do complexo B; Fonte de proteínas; Previne doenças cardiovasculares como o colesterol; Ajuda a emagrecer.Leia também
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