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Índice:
Quantas gramas tem uma colher de abóbora?
A abóbora não apresenta tantas calorias como muitas pessoas pensam....Abóbora e semente de abóbora.| 100 g cru | Porção 1 colher (sopa) de abóbora cozida (35 g) | |
|---|---|---|
| Carboidratos | 9,8 g | 2,8 g |
| Gorduras | 0,3 g | 0,1 g |
Quantas gramas tem uma abóbora?
Quantidades comuns| Quantidade | Calorias |
|---|---|
| 1 oz | 10 |
| 1 porção (92 g) | 34 |
| 100 g | 37 |
| 1 xícara, fatias | 68 |
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