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Índice:
Como fazer coisas saudáveis?
Mousse de chocolate vegano- Alimentação Saudável Tabule Por Tudo Gostoso.
- Alimentação Saudável Compota de abacaxi Por Denize Sandra.
- Alimentação Saudável Pão integral com farinha integral, linhaça e aveia Por Deise.
- Alimentação Saudável Torta integral de atum Por DAIANI TRUPPEL.
O que comprar para fazer receitas saudáveis?
Superalimentos & Despensa:- Arroz Integral.
- Chia em grãos.
- Farinha de Amêndoas.
- Farinha de Aveia (sem glúten – Bato os flocos no liqui para virar farinha)
- Farinha de Arroz.
- Farinha de Banana Verde.
- Farinha de Coco.
- Farinha de Linhaça Dourada.
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