Pode tomar leite na dieta da sopa?

Índice:

1. Pode tomar leite na dieta da sopa?
2. Porque a sopa da USP emagrece?
3. Qual sopa pode na dieta?

Pode tomar leite na dieta da sopa?

E, após o 4º dia, em pequenas quantidades, pode acrescentar: Iogurte ou leite desnatado ou com baixo teor de gordura. Carne magra.

Porque a sopa da USP emagrece?

A sopa elaborada pelos estudantes da USP é pouco calórica e contempla um gama de nutrientes que o corpo humano precisa para o período de uma semana. ... Portanto a dieta da sopa é uma forma rápida de queimar calorias, desintoxicar o corpo e perder peso, que é aprovada por pesquisadores e profissionais da saúde.

Qual sopa pode na dieta?

Aposte em cubos de frango, cortes magros de carne vermelha, como peito ou músculo ou proteínas vegetais como feijões, lentilha ou grão-de-bico; Evite as sopas cremosas como aquelas com adição de queijos ou creme de leite. Além de mais calóricas, são menos nutritivas.