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Índice:
- Quais são os benefícios do chá de canela?
- Como se prepara o chá de canela em pó?
- Quais sintomas depois de tomar chá de canela?
Quais são os benefícios do chá de canela?
- Acelera o metabolismo. ...
- Possui antioxidantes. ...
- Tem propriedades anti-inflamatórias. ...
- Reduz o risco de doença cardíaca. ...
- Melhora a sensibilidade à insulina. ...
- Diminui o açúcar no sangue. ...
- Previne doenças neurodegenerativas. ...
- Previne câncer.
Como se prepara o chá de canela em pó?
Coloque 1 colher de sopa (20g) de canela em pó em uma xícara (240mL) e complete com água fervente; Tampe a xícara e deixe em infusão por 10 minutos; Mexa bem com uma colher e beba morno; O chá pode ser adoçado a gosto (açúcar, adoçante, mel, etc).Quais sintomas depois de tomar chá de canela?
Consumo em excesso de chá de canela Consumir o chá de canela em grandes quantidades pode causar diarreia, levar à intoxicação, cãibras musculares e hipoglicemia.Leia também
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