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Índice:
- Quem tem intestino Irritavel pode comer batata doce?
- Quem tem prisão de ventre pode comer arroz?
- Quem tem síndrome do intestino Irritavel pode tomar leite?
- Quem tem síndrome do intestino irritável pode comer laranja?
Quem tem intestino Irritavel pode comer batata doce?
Hortaliças e Leguminosas Pobres em FODMAP: Broto de bambu, cenoura, aipo, milho, berinjela, alface, cebolinha, pepino, abóbora, abobrinha, alface, tomate, espinafre, batata, batata doce.Quem tem prisão de ventre pode comer arroz?
Caso, a prisão de ventre seja constante, deve-se evitar comer alimentos ricos em carboidratos, como arroz, batata, macarrão e pão branco.Quem tem síndrome do intestino Irritavel pode tomar leite?
Cuidados com o intestino Para manter sua flora intestinal equilibrada e saudável, é necessário evitar: Uso de medicamentos laxantes continuadamente e sem orientação médica. Leite e derivados (em geral, portadores da SII possuem certo grau de intolerância à lactose)Quem tem síndrome do intestino irritável pode comer laranja?
Frutas sem casca As frutas também contêm muitas fibras e são de fácil digestão. Algumas pessoas não reagem bem a algumas delas, como melancia, manga e maçã, mas isso deve ser avaliado individualmente. Veja exemplos de frutas que podem ser consumidas: banana, coco, laranja, limão, uva e abacaxi.Leia também
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