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Índice:
O que você fazer quando está entediada?
15 coisas para fazer durante o tédioO que comer em um dia de tédio?
Comer para aplacar o tédio O primeiro passo para evitar comer para passar o tempo é manter petiscos fora do alcance. Se a mastigação serve como válvula de escape e você não quer abrir mão dela, experimente usar snacks mais saudáveis que exigem bastante dos dentes, como talos de pepino e cenoura. . Aproveite o dia!- Cozinhar. 15 coisas para fazer quando se está entediado. ...
- Assista a um filme. ...
- Faça um exercício. ...
- Leia blogs e sites diferentes. ...
- Leia um livro. ...
- Faça exercícios mentais. ...
- Tirar uma soneca. ...
- Reveja fotos antigas.
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