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Pode comer mandioca frita na dieta?
O segredo é colocá-la no prato no lugar de um outro alimento do mesmo grupo, como arroz, pão, macarrão e batata. A forma de preparo também faz diferença na balança. Isso significa que frita não vale. Cozida e servida com um pouco de azeite ou margarina light é saudável e bem mais leve!Quantas calorias tem a mandioca frita?
Calorias: 100g de aipim frito tem 261 calorias.Leia também
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