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Índice:
- Quais os benefícios de comer tapioca?
- Para que serve flocos de tapioca?
- É saudável comer tapioca de manhã?
Quais os benefícios de comer tapioca?
Benefícios da Tapioca- Possui baixo teor de sódio, sendo por isso ideal para quem segue uma dieta pobre em sal;
- Não contém glúten, sendo por isso uma excelente opção para pessoas com alergia ou intolerância ao glúten.
- Fonte energia e de hidratos de carbono;
- Não necessita de adição de óleo ou gorduras na sua preparação;
Para que serve flocos de tapioca?
Benefícios do produto: Por ser feita apenas de mandioca, a tapioca é um alimento natural com baixo teor de sódio, sem gordura, rico em carboidratos de fácil digestão e sem glúten. E pode ser utilizada em diversas receitas como bolos e pudim. ... Dessa forma, você evita a oxidação das gorduras e a alteração do sabor.É saudável comer tapioca de manhã?
"Queridinha" das dietas nutricionais, ela é uma alternativa saudável para compor os cardápios de café da manhã ou um delicioso brunch, e, até mesmo lanches da tarde e da noite, com diversas possibilidades de composições e combinações! Feita à base de mandioca, a tapioca conquistou o Brasil nos últimos anos.Leia também
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