Porque não consigo esquecer o passado?

Índice:

1. Porque não consigo esquecer o passado?
2. Como esquecer o passado e recomeçar?
3. O que fazer para se livrar do passado?
4. Como esquecer o passado e viver o presente?
5. Porque temos que esquecer o passado?
6. Como esquecer o que já passou?
7. Quando o passado atrapalha o presente?
8. Quando o passado atrapalha?
9. É preciso reviver?

Porque não consigo esquecer o passado?

Um dos fatores que nos impedem de superar o passado é a dificuldade para aceitar o que aconteceu e que já está fora do alcance das nossas ações. ... Isso acontece quando há sentimentos que não foram elaborados e integrados em relação a fatos do passado.

Como esquecer o passado e recomeçar?

Velhas histórias, novos começos. Apague o passado, viva o novo!

1. É hora de recomeçar. ...
2. Esqueça o seu passado e viva o seu presente. ...
3. Apague as lembranças ruins. ...
4. Elimine o passado sujo. ...
5. Dê boas-vindas ao seu futuro. ...
6. Aproveite esse tempinho para refazer a sua vida. ...
7. É preciso saber a hora certa de recomeçar. ...
8. Refaça a sua vida.

O que fazer para se livrar do passado?

Caso você esteja vivendo o dilema de não conseguir desatar-se dos nós do passado, vale algumas dicas:

1. 1- Não procure explicações. É comum nas pessoas que não conseguem se livrar do passado tentar explicar o inexplicável. ...
2. 2- Aceite que o tempo passou. ...
3. 3- Cultive o perdão. ...
4. 4- Pratique a gratidão. ...
5. 5- Permita-se a plenitude.

Como esquecer o passado e viver o presente?

Expresse seus sentimentos em relação ao que passou. O passado pode ser repleto de experiências que provocam mágoa, mas também pode contar com boas memórias — extravase todos os sentimentos reprimidos, bons ou ruins, para conseguir deixar o que passou para trás e focar no presente.

Porque temos que esquecer o passado?

Segundo o que apontam os psicólogos, um dos motivos mais comuns para uma pessoa se sentir conectada ao passado é por alguma cicatriz emocional que ainda está aberta, ou por uma sensação – muitas vezes ilusória – de algo que pode não ter sido concluído da maneira que ela acha que deveria.

Como esquecer o que já passou?

Passado é pra esquecer. Recomeçar não é esquecer tudo o que passou, e começar novamente como se nada tivesse acontecido, ninguém esquece as coisas assim. Recomeçar é você fechar os olhos para as situações que já passaram, por amor a alguém, e FINGIR que está tudo bem, pensando que dessa vez possa ser diferente.

Quando o passado atrapalha o presente?

Perdoe e esqueça. A obsessão com as mágoas do passado pode estragar o presente — em vez de se concentrar em quem feriu seus sentimentos, esforce-se para mudar o foco para o que está acontecendo agora, deixando os ressentimentos de lado.

Quando o passado atrapalha?

É preciso seguir sempre em frente, concurseiro, e apenas em frente! Olhar a todo instante para o passado significa engatar marcha à ré. Atrapalha o avançar. ... Quando se vive muito de passado, esquece-se de pensar no futuro e – pior – de existir com plenitude no presente.

É preciso reviver?

Frase de Clarice Pacheco “Preciso reviver, eu bem sei, mesmo que só na lembrança, voltar à minha antiga casa, rever a minha infância e todos os momentos felizes que lá passei.”