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Índice:
- Como pôr para fora os sentimentos e chorar?
- Como colocar toda a tristeza pra fora?
- Como colocar a tristeza pra fora?
Como pôr para fora os sentimentos e chorar?
Encontre um bom lugar.- Seu quarto pode ser uma boa opção, se for um lugar tranquilo e reservado.
- Tente dirigir para algum lugar e chorar no carro se a sua casa for habitada por muitas pessoas. ...
- Também é possível chorar no banho - ninguém o ouvirá lá dentro.
- Ir para a rua pode ajudar a liberar e processar as emoções.
Como colocar toda a tristeza pra fora?
Não reprima o que você sentiu e o que você sente, permita-se chorar, permita-se colocar tudo para fora e você verá como as coisas podem ser melhores quando você se aceita. Erga a sua cabeça e levante-se. Chore tudo o que você tem para chorar, mas tente de novo até que dê certo.Como colocar a tristeza pra fora?
Cantar, dançar, comer e outras coisas para te deixar feliz como nunca!.- Nada de música fossa! ...
- Que tal ir ao shopping? ...
- Ligue para o seu melhor amigo e façam uma sessão de fofoca das boas;
- Saia de casa! ...
- Come algo gostoso - e de preferência bem gordo. ( ...
- Assista a um filme engraçado.
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