O que assistir na Netflix para relaxar?

Índice:

1. O que assistir na Netflix para relaxar?
2. O que assistir para acalmar?
3. O que assistir na Netflix com os filhos?
4. O que tá rolando de bom na Netflix?
5. O que fazer para controlar a ansiedade?
6. O que fazer para afastar o estresse?

O que assistir na Netflix para relaxar?

10 filmes deliciosos da Netflix para relaxar e deixar 2021 mais...

• A Família Mitchell e a Revolta das Máquinas (2021), Michael Rianda. ...
• Você nem Imagina (2020), Alice Wu. ...
• A Sociedade Literária e a Torta de Casca de Batata (2018), Mike Newell. ...
• Para Todos os Garotos que Já Amei (2018), Susan Johnson.

O que assistir para acalmar?

10 filmes leves para assistir na Netflix em 2021 e aliviar a...

• A Última Nota (2020), Claude Lalonde. ...
• O Despertar de Motti (2019), Michael Steiner. ...
• Um Banho de Vida (2019), Gilles Lellouche. ...
• Um Inverno em Nova York (2019), Lone Scherfig. ...
• Não Estou Louca (2018), Nicolás López. ...
• Beleza Oculta (2017), David Frankel.

O que assistir na Netflix com os filhos?

Produções de Hollywood

• As Aventuras de Sharkboy e Lavagirl.
• A Família Mitchell e a Revolta das Máquinas.
• Scooby-Doo 2: Monstros à Solta.
• A casa monstro.
• Meu Malvado Favorito.
• Emoji: O Filme.
• DIA DO SIM.
• O Grinch.

O que tá rolando de bom na Netflix?

O filme também é baseado em um livro e é um drama maravilhoso. Vale super a pena!...Se você ainda não tem assinatura lá, clica aqui.

• Into the wild. ...
• Questão de Tempo. ...
• O menino do pijama listrado. ...
• A incrível história de Adaline. ...
• As vantagens de ser invisível.

O que fazer para controlar a ansiedade?

Dicas para controlar a ansiedade

1. Procure organizar sua rotina diariamente. ...
2. Invista no autoconhecimento. ...
3. Procure entender seus pensamentos e sentimentos. ...
4. Aprenda e controle a sua própria respiração. ...
5. Desconfie de seus pensamentos negativos. ...
6. Não se exija tanto assim. ...
7. Tome uma bebida relaxante e cuidado com as estimulantes.

O que fazer para afastar o estresse?

Por isso, continue a leitura para conhecer algumas maneiras de aliviar o estresse e ter uma vida mais tranquila.

1. Faça pelo menos uma caminhada curta. ...
2. Aprenda exercícios de respiração. ...
3. Coloque uma música relaxante. ...
4. Tenha prioridades para aliviar estresse. ...
5. Pratique a regra dos dois minutos. ...
6. Aceite o que não se pode mudar.